00:43 

Осознананность и похудение

Insistance
Цель не обязательно должна достигаться. Порой это просто направление двигаться дальше.
Статья о неоднозначной связи между тренировками направления Body and Mind ("Разумное тело" - фитнес-йога, пилатес, растяжка и т.д.) и похудением.

   

Fitness community

главная